Непрерывное употребление спиртных напитков называется запоем. Такое состояние считается весьма опасным, поскольку происходит серьезная алкогольная интоксикация. А она, в свою очередь, становится причиной развития тяжелых осложнений и болезней, так как организм не успевает выводить выпитое количество алкоголя. В итоге продукты распада этилового спирта оказывают негативное влияние на организм и нарушают работу внутренних органов.
Справится с последствиями таких гуляний поможет врач-нарколог. Его можно вызывать на дом для оказания первой помощи.
Похмелье
Многие путают абстинентный синдром с похмельным. Последний вполне может проявляться у алкоголиков, но это разные понятия. При алкогольной зависимости опохмел с утра — жизненная необходимость, поскольку организм не может работать без спиртного. После употребления алкоголя человеку становится лучше.
При похмельном синдроме у людей без болезненного пристрастия к горячительным напиткам одна лишь мысль о водке или вине вызывает тошноту и рвоту. Это — здоровая защитная реакция организма.
Что это такое
Что же такое похмелье? Процесс переработки алкоголя — сложный химический процесс. Если объяснить простыми словами, то тяжелый «отходняк» вызывает накопление продуктов распада этанола, которые во много раз токсичнее самого спирта.
Причины похмелья
Основная причина похмельного синдрома — превышение своей нормы спиртных напитков. Для каждого человека она своя.
Второй фактор — некачественный алкоголь. Такое отравление может быть достаточно сильным.
Третий фактор — смешивание разных типов напитков (водка плюс пиво, вино плюс коньяк и т.д.), а также отсутствие нормальной закуски. Чипсы и орешки не в счет — если вы употребляете крепкий алкоголь, его прием обязательно должен сопровождаться плотными горячими блюдами.
Признаки сильного похмелья
Признаки похмелья с утра после застолья невозможно пропустить — порой может понадобиться пару дней, чтобы самочувствие улучшилось.
Тошнит
Как и при любой интоксикации, при алкогольной человека тошнит и рвет. Организм стремится очистить себя от продуктов распада этанола. Важно много пить. Если от воды начинается рвота, нужно употреблять жидкость по чайной ложке с перерывами в 20 минут.
Болит голова
Головная боль возникает по причине обезвоживания и отравления организма. Кроме того, сосуды при воздействии алкоголя резко расширяются, а потом сужаются, что приводит к гипоксии головного мозга. Облегчить состояние поможет приток свежего воздуха и обильное питье.
Боли
Боль в мышцах схожи с ломкой во время ОРВИ — кажется, что тело скручивают. Обезболивающее и сон помогут перенести этот симптом.
Температура
Поскольку в организме идет активный процесс очищения, может подняться температура. Сбивать ее не нужно, она сама снизится после полного восстановления внутренних органов.
Тревога
Депрессия, плохое настроение — все это неизбежные спутники похмелья. Прием легких седативных препаратов и сон помогут привести эмоциональный фон в норму.
Сколько длится похмелье
Точно сказать, сколько может продлиться похмелье, невозможно. Все зависит от возраста, способности организма к переработке алкоголя и общего состояния здоровья. Например, в молодом возрасте после ночных посиделок достаточно просто поспать пару часов, чтобы чувствовать себя вполне нормально. После 25 лет этого времени уже недостаточно. Еще один нюанс — похмельный синдром после пива, как ни странно, проходит гораздо тяжелее и дольше.
Последствия похмелья
Может ли похмельный синдром быть опасным? Ответ однозначен — да. Превышение допустимой дозы спиртного может привести к галлюцинациям, сердечным приступам и инсульту.
Что делать при жутком похмелье: первая помощь
Если симптомы похмелья ярко выражены и человек чувствует себя очень плохо, необходимо в первую очередь промыть желудок. Сделать это можно старым способом — выпить большое количество воды и вызвать рвоту. Таким способом выводятся остатки алкоголя.
Далее больного нужно уложить в кровать и давать как можно больше воды, чая или морса. Напитки помогут предотвратить обезвоживание. Даже если человека вырвет — нужно продолжать давать питье дальше.
Если состояние ухудшается, необходимо вызвать нарколога для очищения организма.
Чем опасен запой
Попадая в кровь, алкоголь воздействует на мозг, нервную систему, почки, желудочно-кишечный тракт, но наибольший урон наносится печени. Если человек пил в течение трех дней, то нарушается функционирование печеночных ферментов, которые участвуют в распаде этилового спирта и в итоге наступает отравление. У алкоголика проявляется вся болезненная симптоматика. Но самое серьезное и сложное последствие продолжительных пьянок – развитие абстинентного синдрома. Он проявляется, когда в организм перестают поступать привычные дозы алкоголя. Признаки абстиненции:
- Сильное головокружение.
- Головная боль.
- Рвота, тошнота.
- Чрезмерная тревожность и агрессивность.
- Повышением температуры.
Через сутки-двое после отмены алкоголя проявляются и другие симптомы:
- Повышенное потоотделение.
- Судороги.
- Резкие скачки артериального давления.
- Аритмия.
- Слуховые и зрительные галлюцинации.
- Боли в сердце.
Побороть такое состояние своими силами практически невозможно, поскольку лекарственные препараты нужно подбирать с учетом физического и психического состояния пациента. А определить его может только врач, поэтому рекомендуется обратиться в наркологическую клинику, в которой помогут каждому алкоголику.
Лечение похмелья
Как снять похмельный синдром? Помогают ли домашние методы? Безусловно, если признаки интоксикации не усиливаются, а самочувствие человека не ухудшается дальше.
Как избавиться от признаков в домашних условия
Сразу стоит отметить — опохмел, считающийся панацеей от неприятного состояния, напрямую ведет к алкоголизму и запоям. Если у вас есть желание принять рюмку водки или стакан пива даже в состоянии похмелья, стоит насторожиться.
- Чтобы вывести из организма токсины, нужно принять сорбенты, а также пить больше воды и других напитков без сахара.
- Горячий душ лучше не принимать — подойдет теплый. Слишком высокая температура воды добавит нагрузки на сердце.
- Плотный обед уменьшит чувство тошноты и прекратит рвоту.
- От головной боли можно принять обезболивающий препарат.
- Если есть возможность, нужно лечь спать в хорошо проветриваемой комнате.
Если похмельный синдром не слишком тяжелый, то состояние нормализуется уже через 5-6 часов.
Что поможет от похмелья быстро?
А что делать тем, кому нужно срочно ехать на работу или по делам? Помимо водных процедур и завтрака можно принять и специальный препарат, например, Антипохмелин или Алька-прим. Они содержат в себе различные компоненты, которые ускоряют распад алкоголя и снимают неприятные симптомы. Однако такие препараты могут не помочь при сильной интоксикации организма.
Как облегчить состояние без таблеток
Лучшее средство, чтобы облегчить не слишком сильное похмелье без таблеток — сон. А вот в более тяжелых случаях без медикаментов обойтись трудно — головную или мышечную боль терпеть достаточно тяжко.
Продукты, которые помогут отойти от похмелья
Что нужно есть, чтобы помочь организму? Список достаточно обширен:
- Белковые продукты — нежирное мясо, рыба, птица, яйца;
- творог, кефир, айран и другая кисломолочная продукция;
- овощи, в частности, помидоры, огурцы, кабачки;
- бананы, как источник калия для сердца;
- каши на воде — овсянка, рисовая, гречневая.
А вот употреблять цитрусовые, жирную и жареную пищу не нужно — все это раздражает стенки желудка и еще больше нагружает весь ЖКТ.
Капельница от похмелья на дому и в клинике
Капельница способна победить похмелье максимально быстро. Если состояние человека тяжелое, то лучше всего предпочесть именно этот вариант. Проведение процедуры возможно как на дому, так и в клинике, при этом стоимость ее очень доступна.
Эффективные средства для борьбы с похмельным синдромом
Если похмельный синдром не слишком сильный, помочь смогут проверенные способы облегчения состояния.
Хорошо помогает от похмелья витамин С
Витамин С действительно ускоряет распад этанола. Но употреблять лимон или апельсин не желательно — их сок раздражает стенки желудка и кишечника. Лучше всего принять аскорбиновую кислоту в таблетках или съесть салат с помидорами и болгарским перцем, шпинат, квашеную капусту. Настой шиповника также обладает огромным количеством витамина, но ягоды нужно не варить, а запаривать в термосе.
Вода с похмелья
Пить можно любую воду — с газом и без, немного подкисленную лимоном. Если питье вызывает приступ рвоты, нужно пить по чайной ложке с интервалом в 10 минут.
Рассол — дедовский способ
Огуречный, капустный или помидорный рассол содержат в себе большое количество полезных микроэлементов. Он выводит из организма токсины и восполняет запас электролитов. Рассол нужен только из-под засоленных овощей — маринады не подойдут из-за уксуса.
Чай
Предпочтителен зеленый — он выведет яды из организма. Пить можно не более трех чашек в день.
Овсяный отвар
Такой напиток обладает выраженным противоотечным действием. Для приготовления подойдут обычные овсяные хлопья долгой варки. Стакан крупы заливаем 5 стаканами воды и ставим на медленный огонь. Через полчаса процеживаем напиток и принимаем по 400 мл с интервалом в час.
Черный шоколад
Шоколад прекрасно помогает при раздражительности, вызванной падением глюкозы в крови. Лучше брать горький сорт — он полезнее и не содержит лишнего сахара.
Операция «Реанимация»
Британские ученые решили выяснить, какое же из известных средств от похмелья лучше всего облегчает муки страждущих. Результаты изысканий пытливых британцев разочаровали всех любителей спиртного. Оказалось, что ни один из способов борьбы с утренним недомоганием не может считаться достаточно эффективным. Увы, большинство из них принадлежит к разряду «лучше, чем ничего», а некоторые даже могут быть опасными для здоровья. Итак, чем же запить и заесть похмелье?
● Рассол. Русский народный способ борьбы с национальным недугом действительно может несколько улучшить ваше утреннее самочувствие. Рассол восполняет недостаток солей в организме, причем соли в воде из-под огурцов сбалансированы наилучшим образом. Огурцы обогащают рассол солями калия и «впитывают» излишки натрия.
● Кислые щи. Отличный завтрак после бурной ночи. Квашеная капуста действует аналогично огуречному рассолу, а заодно снабжает организм витамином С. А теплый бульон помогает наладить работу желудка.
● Холодец. В нем много жира, который связывает остатки алкоголя в желудке и не дает им проникнуть в кровь.
● Соки и минералка. Помогают восполнить дефицит жидкости. Среди минералок лучше выбирать щелочные воды, они успокоят желудок и избавят от изжоги – частой спутницы похмелья. Из соков хороши цитрусовые и гранатовый – в них много аскорбинки, которая придает тонус измученному алкоголем организму.
● Кефир. Восстанавливает микрофлору кишечника и налаживает процесс пищеварения.
● Мед. Считается, что, съев бутерброд с медом, можно восстановить уровень глюкозы в крови.
● Кофе. А вот этого не надо! Кофеин учащает сердцебиение и повышает артериальное давление. То есть усиливает головную боль, головокружение и слабость.
● Баня. Тоже неоднозначный способ борьбы с похмельем. Когда вы потеете, из организма выводятся токсины. Но в парилке сердце работает с удвоенной нагрузкой, так что лучше все-таки не рисковать.
Время – единственное, что действительно лечит похмелье. Если затуманенный алкоголем мозг требует работы, можете попробовать посчитать, когда вам станет лучше. Мужской организм избавляется от 0,1 г спирта за час. Женский работает на 20% медленнее.
Народные средства от похмелья
Поможет ли от похмелья домашнее средство? При не сильной степени отравления такие рецепты значительно улучшат состояние.
Расторопша в капсулах
Это растение издавна использовалось для очистки организма и восстановления функции печени. Капсулы можно употреблять до и после застолья, чтобы уменьшить негативное влияние алкоголя на организм.
Сок алоэ
Если в доме есть это целебное растение, почему бы не использовать его в качестве лекарства? Достаточно выпить пару столовых ложек, перемешав с более кислым или сладким напитком, например, соком или чаем.
Какие лекарства помогут справиться с похмельем
Что выпить от неприятных последствий застолья? Есть несколько медикаментов, которые помогут уменьшить симптомы похмелья или же минимизировать его, если их принять до праздника.
Янтарная кислота
Вещество является мощным стимулятором иммунитета и кровообращения, минимизирует токсическое влияние на организм. Принимается по одной таблетке каждый час до снятия неприятных ощущений.
Полисорб
Популярный сорбент выводит продукты распада алкоголя, его можно принимать и перед употреблением спиртных напитков. Мягко нормализует микрофлору кишечника.
Аспирин
Предпочитаемая форма — шипучие таблетки. Аспирин уменьшает головную боль и неприятные ощущения в мышцах. Обладает легким противовоспалительным эффектом. При проблемах с желудком принимать его не рекомендуется.
Энтеросгель
Применяется не только при кишечных инфекциях, но и при отравлениях, в том числе похмельном синдроме. Как и другие сорбенты, выводит токсины и нормализует состояние кишечника.
Глицин
Препарат применяется для нормализации сна и эмоционального состояния. Но для эффективности его нужно пить курсом, поэтому однократное применение не принесет особого результата при бессоннице и раздражительности в состоянии похмелья.
Уголь
Дозировка активированного угля -1 таблетка на 10 кг веса. При этом препарат выводит не только вредные токсины, но и полезную микрофлору, поэтому потом нужно обязательно принять специальные медикаменты для ее нормализации. Таблетки угля запиваются большим количеством воды.
Регидрон
Восстанавливает электролитный баланс в организме. Пить нужно примерно по 500-1000 мл в сутки, небольшими порциями, но часто.
Интересно
Похмелье длиной в 8 месяцев. Самое длинное похмелье было зафиксировано в Шотландии. К врачам обратился 37-летний мужчина с жалобами на непрекращающуюся уже четыре недели головную боль и «расплывчатое» зрение. Сначала медики были озадачены. У пациента не было никаких травм головы или потерь сознания, он никогда не болел ничем серьезным и не пил никаких таблеток. Температура и давление тоже были в норме. Когда вызвали офтальмолога, врач установил у пациента отек диска зрительного нерва и кровоизлияния на глазном дне в форме язычков пламени. Туман начал рассеиваться, по крайней мере, у докторов, когда они узнали предысторию состояния пациента. Оказалось, что после семейной ссоры он за 4 дня выпил… 35 л пива! Алкоголь привел к большому обезвоживанию организма, что повлекло редкое состояние церебрального венозного тромбоза. Сканирование венозных сосудов подтвердило диагноз. Избавиться от головной боли и восстановить зрение мужчины врачам удалось лишь через 8 месяцев благодаря разжижающим кровь препаратам.
