Главная>Полезное> Как вывести из запоя: самые эффективные домашние средства и методики
быстрое меню (скрыть)
- Как понять, что вы имеете дело с запоем?
- Выведение из запоя в домашних условиях
- Аптечные препараты
- Использование препаратов без ведома больного: риски
- Народные средства для выведения из запоя
- Несколько слов о прерывании запоя
- Что запрещено делать при запое
- Помощь нарколога
Как понять, что вы имеете дело с запоем?
В наркологии запоем считается длительное употребление спиртных напитков, которое продолжается более суток. Это состояние сопровождается алкогольным отравлением.
Выделяют два вида запоев, которые имеют сходные симптомы, но развиваются под действием различных внешних триггеров и на разных стадиях алкоголизма. Родственники пьющего могут столкнуться с такими, нижепредставленными, состояниями.
Псевдозапой
Обычно он характерен для второй стадии алкоголизма. Чтобы войти в запой, человеку необходим определенный толчок. Зачастую это определенная жизненная ситуация, связанная с положительными или отрицательными эмоциями. Среди радостных событий можно выделить затяжные праздники, получение новой должности, крупную покупку или выигрыш и т. п. Длительное употребление спиртного могут спровоцировать и травматичные для человека события: развод, потеря близкого родственника или друга, сильное психологическое потрясение, затяжная депрессия.
Для псевдозапоя характерны такие признаки:
- На продолжительность запоя влияют внешние факторы: заканчиваются выходные, не осталось денег, произошел семейный скандал.
- На человека еще могут действовать сдерживающие факторы, которые помогают ему контролировать количество выпитого. Однако многие пьющие уже на данной стадии не видят для себя никаких ограничений и пьют в очень больших количествах. Это приводит к серьезному отравлению организма.
- Человек может оставаться полностью трезвым несколько дней или даже месяцев подряд.
- В поведении и высказываниях четко прослеживается отрицание проблемы, стремление всячески себя оправдать.
Истинный запой
Он продолжается свыше 14 дней и свидетельствует о развитии третьей стадии алкоголизма. Для употребления спиртного больше не нужен повод. Тяга к алкоголю становится настолько сильной, что вся жизнь человека буквально подчиняется одной цели: пить снова и снова. При этом важно употребление спиртных напитков больше не приносит удовлетворения. Это способ снять мучительные симптомы абстиненции. Каждая доза этанола для опохмеления провоцирует новый виток запоя.
Самые яркие признаки истинного запоя:
- Внешние сдерживающие факторы больше не действуют на пьющего: мнение окружающих, необходимость работать, скандалы в семье и т. п.
- Алкоголь употребляется в огромных количествах, вплоть до смертельно опасных доз;
- Появляются серьезные патологии внутренних органов, вызванные алкогольной интоксикацией, развиваются расстройства психики. Все это может закончиться белой горячкой или гибелью пьющего.
Низкое давление с похмелья
Похмельный синдром часто проявляется в форме низкого артериального давления. Организм человека, насыщенный токсичным этанолом, запускает систему вывода продуктов его распада. Это происходит через потовые железы, с мочевыделением, рвотой. Происходит обезвоживание. Как правило, человек в таком состоянии долго спит, проснувшись, чувствует себя разбитым, слабым. Испытывает невыносимую жажду. Это опасное состояние. Резкое падение АД может спровоцировать остановку сердца. Лечение похмелья в домашних условиях не требует приема серьезных медикаментов. Для стабилизации состояния необходимо:
- Открыть окна или выйти на улицу – мозг нуждается в кислороде.
- Восполнить недостаток жидкости.
- Выпить Энтеросгель, активированный или белый уголь. Прием лекарства согласно инструкции.
- Принять теплую ванну, тем самым, восстановить до нормального уровня кровообращение в периферийных сосудах конечностей.
Помните – при ухудшении состояния надо срочно вызывать неотложную помощь.
Заказать лечение алкоголизма
Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.
Выведение из запоя в домашних условиях
Оправдано при единичных случаях запоев, каждый из которых длился не более 48 часов. Важно, чтобы рядом с пьющим всегда находился кто-то близкий, чтобы в нужный момент оказать помощь.
При легком запое можно ограничиться аптечными медикаментами и восстановить нормальную работу организма при помощи отваров, правильного питания и покоя. Однако необходимо учитывать состояние здоровья человека. При наличии хронических заболеваний сердца, печени, почек, легких, ЦНС, психических расстройствах надо срочно обращаться к наркологу.
Как быстро избавиться от похмелья при алкоголизме дома самому
Если у вас имеется запой, а состояние позволяет сделать попытку самостоятельного выхода из него, то рекомендуется применить зарекомендовавшие себя способы. Чем можно снять абстиненцию самостоятельно?
Самый простой и распространенный вариант включает в себя:
- Приём капустного или огуречного рассола.
- Одноразовое потребление 50 г водки.
- Принятие душа комфортной температуры.
- Съедание теплого овощного супа со сливками и несколькими солеными огурцами.
- Утоление жажды лимонадом.
От сильного похмелья при алкоголизме рекомендуется более насыщенная методика. С её помощью снимается выраженная интоксикация и подавляется тяга к спиртному. Она рассчитана на несколько суток.
Алгоритм действий:
- Приём настоя чабреца. 4 столовые ложки сырья залить 1 литром кипятка. Настоять 15 минут, процедить. Принимать 20-30 мл каждый час. При появлении рвоты разбавить настой пополам с кипячёной водой.
- Применение мёдотерапии. После сна съесть 6 ложек (чайных или десертных) мёда. Запивать их яблочным уксусом, разбавленным с водой в пропорциональном отношении 1:2. Перед обедом повторить процедуру, но количество ложек уменьшить до 4. Вечером рекомендуется 6. В течение дня при жажде принимать яблочный уксус. Данную схему соблюдать 2 суток. С 3 дня использовать только утреннюю дозу. Мёдолечение продолжать от 7 до 10 дней.
- На область живота ежедневно ставить компресс с белой глиной.
Выполнение этих нехитрых процедур эффективно снимает отравление, устраняет тягу к алкоголю и облегчает похмельные страдания. Если указанные меры не помогают, то следует обращаться к наркологу.
Аптечные препараты
Таблетки
Таблетки, которые помогают мягко выйти из запоя и снять симптомы абстиненции, покупают часто. С такой задачей прекрасно справляются такие средства, как «Метадоксил», «Лимонтар» и сульфат магния. Эти средства успешно выводят из организма токсичные продукты распада этанола, быстро облегчают самочувствие больного и действуют как антиоксиданты.
После запоя важно не только очистить организм и быстро восстановить нормальную работу внутренних органов, но и защитить головной мозг. Справиться с этой задачей помогут «Медихронал», «Глицин» и «Пропротен-100». Это наиболее действенные и безопасные препараты, которые можно приобрести самостоятельно. Они нормализуют сон, снимают повышенную раздражительность и тревожность, устраняют симптомы депрессии и уменьшают тягу к алкоголю. Более сильные медикаменты можно принимать только по назначению врача и под его контролем.
Рвотные средства
Одним из наиболее действенных методов очистки желудка в домашних условиях является рвота. У одних людей механизм самоочищения организма при алкогольном отравлении запускается автоматически. Тогда похмелье сопровождается сильной тошнотой и рвотными спазмами. У других людей тошноты может не быть. В этом случае, чтобы освободить пищевод и желудок от непереваренного алкоголя, необходимо вызвать рвоту искусственно. Наиболее безопасным средством является сульфат магния (25% раствор).
Параллельно можно принять касторку, чтобы очистить и кишечник. Чтобы не допустить опохмеления новой порцией спиртного, можно использовать препарат «Колме». В сочетании с алкоголем он провоцирует рвоту и головокружение. Обычно используют таблетки или капли. Необходимо внимательно изучить инструкцию, ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами. Чтобы избежать осложнений, рекомендуется строго придерживаться указанной дозировки.
Капли
Отдельно стоит упомянуть о специальных каплях, которые широко используют при выведении из запоя. В их состав входят натуральные растительные экстракты, которые благотворно влияют на нервную систему и весь организм в целом. Наиболее эффективными являются такие средства, как «Копринол», «АлкоСтоп» и «Лавиталь».
С их помощью можно полностью устранить симптомы похмелья, а также сформировать у пьющего неприятие алкоголя в будущем. Принимать эти препараты нужно осторожно, так как некоторые травы могут вызывать аллергию.
Современные препараты
Фармацевтические компании активно занимаются разработкой препаратов нового поколения, которые позволяют эффективно бороться с запоем и его последствиями. Некоторые средства можно найти в свободном доступе: «Коррида-К», «Алкофарм», «Акампросат».
Благодаря инновационным формулам, эти медикаменты быстро нормализуют самочувствие больного, устраняют все неприятные симптомы, вызванные отменой спиртного, и успокаивают нервную систему. Человек довольно быстро восстанавливается и возвращается к нормальному ритму жизни.
Способы предотвращения похмелья
Предупредить похмелье значительно проще, чем бороться утром с неприятными, болезненными симптомами. Для этого можно использовать препараты, которые принимаются перед употреблением алкогольных напитков.
- Энтеросгель – этот сорбент помогает предупредить появление похмелья или сделать его признаки минимальными. Для этой цели нужно принять 3 ложечки Энтеросгеля после алкоголя и такое же количество утром. Препарат можно выпить и перед застольем – это уменьшить опьянение.
- Активированный уголь – не дает сильно опьянеть, так как впитывает и нейтрализует этиловый спирт. Для этого нужно принять 3-5 таблеток за 20 минут до застолья, после чего по 2 таблетки через каждые 55-60 минут.
- Алмагель – препарат, предназначенный для детоксикации организма при различных отравлениях, в том числе и алкогольных. Три ложки средства следует принять за 15 минут до «возлияний», затем пить по 2 ложки каждые 30-40 минут.
- Среди народных противопохмельных средств широкой популярностью пользуется молоко – стакан этого напитка, выпитый перед первой рюмкой, предупредит развитие головных болей и других симптомов утреннего похмелья.
- Для предотвращения неприятных симптомов можно принимать витамины В6 и С – они ускоряют обмен веществ, помогая организму перерабатывать, расщеплять и выводить продукты распада этанола.
Похмелье – это тяжелый результат употребления алкоголя, который знаком многим. Оно сопровождается резким ухудшением самочувствия, сильными головными болями, приступами тошноты и рвоты. Эффективные противопохмельные препараты помогают уменьшить неприятные симптомы, очистить организм от токсических веществ и улучшить общее самочувствие.
Использование препаратов без ведома больного: риски
Когда в доме запойный алкоголик, близкие готовы использовать любую возможность, чтобы отвратить пьющего от любых спиртосодержащих напитков. Часто они тайно используют капли, которые добавляют в чай или еду. С одной стороны, такой подход позволяет проводить лечение без согласия алкоголика, с другой же, является бесполезным и даже опасным.
Если бы было все настолько просто: добавить чудо-капли в чашку с чаем, и человек полностью перестанет пить. Тогда алкоголизм не приобрел бы такие ужасающие масштабы, и не было бы нужды в наркологических клиниках. Невозможно вылечить человека от алкоголизма без его ведома и согласия. Осознанное желание бросить пить — одно из главных условий успешного лечения. Это аксиома, которую подтвердит любой врач-нарколог.
Как же быть с каплями? Их можно использовать при выведении из запоя, чтобы снять неприятные симптомы похмелья и помочь организму быстрее восстановиться. Также данные средства будут полезны на ранней стадии заболевания, когда пьющий сам хочет бросить употреблять. Однако надо помнить, что даже гомеопатические средства способны навредить, вызвав острую аллергическую реакцию, при которой может наступить анафилактический шок.
Тем более нельзя использовать сильнодействующие медикаменты на основе дисульфирама. В наркологической практике они используются для кодирования и вводятся в организм инъекционно или в виде капсулы-импланта. Подобрать правильный препарат и рассчитать необходимую дозировку сможет только врач. Предварительно пациент проходит медицинское обследование и полную детоксикацию организма с обязательным периодом добровольной трезвости. Самовольное использование таких препаратов может привести к сильной интоксикации, тяжелым поражениям внутренних органов и даже смерти человека.
Содержание:
- Виды похмельного состояния
- Как быстро избавиться от лёгкого похмелья
- Как быстро избавиться от похмелья при алкоголизме дома самому
- Как избавиться от похмелья в наркоклинике
- Как снять похмелье на дому
Плохое самочувствие, наступающее утром после обильного распития спиртных напитков знакомо практически каждому человеку, употреблявшему алкоголь в больших дозах. Данный статус называется похмельем (абстиненцией). Вызывается он ядовитыми ацетальдегидами – продуктами распада спирта. Чтобы снять это состояние «перебравшие» люди применяют методы домашней медицины. Но не во всех случаях они помогают, поэтому больным приходится прибегать к помощи нарколога. Речь идет о похмельных проблемах лиц с алкоголизмом. Их страдания намного сильнее, чем при простом отравлении. Для того чтобы разобраться, как быстро и эффективно снять похмелье следует вообще выяснить, какие встречаются его виды и какими способами можно помочь нуждающимся в облегчении статуса.
Народные средства для выведения из запоя
При массированном воздействии продуктов распада этанола на организм быстро развивается обезвоживание. Восполнить недостаток жидкости и полезных веществ можно при помощи минеральной воды без газа, натуральных травяных чаев, отваров, соков и морсов.
Еще одна важная задача – быстро удалить из организма опасные яды. Для этого в домашних условиях делается промывание желудка. Вначале человек выпивает 1 л воды, в которой были разведены обычная пищевая сода и соль (по 1 ч. л.), а затем вызывает рвоту, надавив на корень языка. В желудке после запоя остается некоторое количество непереработанного алкоголя. Чем быстрее он будет выведен, тем меньше токсинов успеют попасть в кровь.
При непродолжительном запое поможет натуральный кислый сок. Его необходимо выпить утром, а также принять активированный уголь (1 таблетка на каждые 10 кг веса). Примерно через 3 часа больной должен принять таблетку Цитрамона + 2 таблетки Антипохмелина. Этот рецепт позволит быстро избавиться от наиболее сильных и мучительных признаков похмелья. Из полностью натуральных средств хорошо помогает сок квашеной капусты. Он действует намного лучше, чем огуречный рассол и дополнительно содержит полезные минералы и витамины.
Вот перечень проверенных и эффективных народных средств, которые помогут при выведении из запоя:
- Травяные сборы. Они включают в себя мяту, корень аира, зверобой, тысячелистник и немного плодов можжевельника. Важно: трав по объему должно быть примерно в два раза больше, чем корней и плодов. На стакан кипятка идет столовая ложка сбора. После настаивания средство полностью готово к употреблению. Суточный объем такого питья составляет около 3 л. Хороший результат дает отвар из ноготков. Перед употреблением его необходимо настоять в термосе и пить по столовой ложке не более 5 раз в день.
- Ромашковый чай. Он богат азуленами и флавонидами, которые действуют как антибактериальные средства. Также такой чай снижает холестерин, устраняет воспалительные процессы, укрепляется сердце, способствует выведению токсичных веществ, естественной очистке печени, активизирует иммунитет. Благодаря натуральной никотиновой кислоте, он улучшает эмоциональное состояние человека, предотвращает развитие депрессии. Если пить этот чай на ночь, он окажет успокаивающее действие и поможет быстрее уснуть.
- Мед. Натуральное средство для качественного домашнего детокса. Также мед благотворно влияет на микрофлору желудка, улучшает пищеварение и обмен веществ. Чайную ложку меда нужно съесть примерно за полчаса до сна, а дальше в течение дня употреблять его в том же количестве с интервалом в 20 минут (не больше 6 раз).
- Кисель из овса. После длительного употребления алкоголя слизистые пищевода и желудка покрыты микроожогами. В организм практически непрерывно поступал спирт без закуски. На стенках желудка могут даже образоваться небольшие язвы. Овсяный кисель мягко обволакивает слизистые, ускоряя процесс заживления ранок, помогает справиться с повышенной кислотностью и изжогой. Объем одной порции – полный стакан, который необходимо съесть перед основным употреблением пищи.
- Нашатырный спирт. Это простое, доступное средство, которое позволяет быстро справиться с тягой к спиртному. Если по каким-то причинам человек не может использовать медикаменты, можно воспользоваться простым рецептом: 4-5 капель вещества на полный стакан воды. Этой концентрации будет достаточно. Вместо нашатырного спирта по тому же принципу можно использовать мятную настойку, которая дополнительно освежает дыхание и снимает позывы на рвоту. Данные средства используют до еды.
- Устранить симптомы тревожности, и наладить нормальный сон поможет настойка или таблетки валерианы. Также можно использовать отвар пустырника, настои сельдерея, перечной мяты и отвар боярышника. Вначале готовятся отвары, а затем настаиваются в термосах. Никакого спирта в них нет, так что они хорошо подойдут при выводе из запоя.
Как снять похмелье таблетками: другие эффективные лекарства
Некоторые средства, наводимые в этом разделе, не являются по сути медикаментозными, так как содержат в своем составе натуральные компоненты, а помогают стимулировать поднятие тонуса и улучшить самочувствие. Есть в перечне также и медикаменты, в состав которых включены стимуляторы.
«Антипохмелин»
Это самые популярные таблетки от похмелья, входящие в большой список. Они относятся к БАДам. Также средство может быть использовано с целью профилактического действия. Важными свойствами здесь является его защитная функция для печени. В Препарат входят три компонента – витамин С, глутаминовая и янтарная кислота. С помощью «Антипохмелина» происходит замедление разложения этила в крови, в результате чего количество выпитой нормы спиртного заметно снижается. Такое лечение дает возможность существенно уменьшить вредное влияние токсинов.
Чтобы обеспечить превентивные меры, одну таблетку нужно выпить до приема алкоголя, а далее принимать по одной из расчета на каждые 100 граммов спиртосодержащих напитков. При необходимости вывести человека из запоя нужно каждый день давать ему от 1 до 3 штук на протяжение одной недели.
«Алко-Буфер»
Это средство разработано на основе натурального ингредиента в виде вытяжки расторопши. С его помощью улучшается работа печени, устраняются токсические продукты распада из организма. Так же, как и в предыдущем варианте, в его состав входит янтарная кислота, которая повышает работоспособность внутренних органов. Принимать препарат следует до распития алкогольных напитков. Для этого нужно растворить 3 таблетки по 0,8 г в чистой жидкости и быстро выпить.
«Алька-прим»
Это лекарственное средство содержит множество нужных элементов. В формуле средства есть аспирин, дополняемый глицином. Форма выпуска препарата – в виде шипучих пилюль, предварительно опускаемых в воду. Он помогает быстро справиться с похмельным состоянием, благодаря свойствам ацетилсалициловой кислоты убирать воспаления и болезненное ощущение. Еще один ингредиент – бикарбонат натрия, позволяет отрегулировать кислотно-щелочной баланс, а доза воды, в которой растворяется таблетка, обеспечивает устранение обезвоживания. Глицин влияет на мозговые клетки, увеличивая их сопротивляемость токсинам.
Таблетки перед употреблением бросают в стакан с водой в количестве 1-2 штук, они должны полностью раствориться, и только после этого можно пить жидкость. Принимать средство желательно по утрам при плохом состоянии организма. Улучшение наступит буквально через полчаса, а сам эффект продлится не менее 5 часов.
«Зорекс» и «Зорекс Утро»
Это средство предлагается потребителям в двух вариациях. Первая из них – капсулы «Зорекс», в составе которых имеются унитиол и кальция пантотенат. Вторая – таблетки с особым составом, так называемые «шипучки». которые бросаются в стакан с водой. Лекарства не допускают токсины во внутренние органы, и помогают активно выводить продукты распада этанола из организма. Одну капсулу пьют с самого утра, при наличии похмельного синдрома, заблаговременно до завтрака. Другую нужно выпить днем. При тяжелом состоянии позволительно принять средство до 1 грамма в сутки. «Зорекс» отлично зарекомендовал себя в применении в случае некачественной выпивки – так называемой «паленки», или после смешивания разного алкоголя.
«Медихронал»
Это лекарство предназначено для улучшения обмена веществ. В его состав входят глюкоза, формиат натрия и прочие вещества, благотворно воздействующие на организм. Главное действующее вещество – формиат натрия, быстро проникает через стенки кишечника в кровь, содействуя эффективному распаду продуктов этилового спирта. Глюкоза отвечает за питание клеток и нейтрализацию токсинов. При этом нужно помнить, что принимать «Медихронал» рекомендовано только в сложных случаях похмельного синдрома.
«Лимонтар»
Данное средство можно также считать БАДом, поставляется оно в формате таблеток-шипучек. В основе их изготовления лежит янтарная и лимонная кислота. Благодаря их влиянию в клетках организма восстанавливается выработка энергии, уменьшается интоксикация, кислород лучше транспортируется по тканям. Средство содействует улучшению функционирования внутренних систем и органов, нормализации обмена веществ, укреплению мышечной системы.
Важно!
За день можно принять не более 4 штук таблеток. Их нужно раздробить и высыпать в чашку с жидкостью, добавляя щепотку обычной соды. С целью профилактики средство можно выпить в количестве 1 облатки еще задолго до начала дружеских посиделок. Как правило, это дает хороший результат — достаточно быстрый и действенный.
«Алка-Зельтцер»
Это эффективные таблетки от похмелья, содержащие полезные и безопасные ингредиенты, которые позволяют успешно бороться с похмельем и усиливать метаболизм. Главная цель воздействия данного препарата – устранение изжоги, уменьшение головных болей и поддержка работы печени. Также с их помощью удается нормализовать кислотно-щелочной баланс, убрать отечность тканей, повысить тонус организма, усилить кровообращение. Ввиду того, что они принимаются в растворенном в воде виде, то ко всему изложенному выше перечню прибавляется также и восстановление уровня влаги в организме.
Для устранения синдрома лекарства пьются в количестве 2 штук на стакан жидкости перед отходом ко сну – примерно часа за полтора. Также их можно пить утром для устранения болезненных ощущений. Однако стоит отметить, что принимать их более 3 дней кряду противопоказано.
Несколько слов о прерывании запоя
Резко прекращать употребление спиртного не рекомендуется. В домашних условиях используются совсем другие средства и методики, чем в наркологическом стационаре. Кардинальный обрыв запойного состояния может привести к очень серьезным осложнениям. Как же быть в этом случае?
Нельзя допустить, чтобы новая доза спиртного повлекла за собой очередной запой. Для этого нужно внимательно подойти к задаче снижения объема спиртных напитков. Здесь есть несколько вариантов. Можно каждый раз снижать количество выпитого; употреблять в прежних объемах, но делать длительные интервалы между рюмками, а также разбавлять спиртное водой. Последний вариант является более предпочтительным и лучше, чтобы процесс контролировали близкие алкоголика.
Самостоятельно снизить объем выпитого спиртного у человека может просто не получиться, особенно если уровень самоконтроля у него очень низкий. Разумнее будет понемногу разбавлять спиртное водой, с каждым разом увеличивая ее объем.
Еще один способ – использовать глицерин. Он свободно продается в любой аптеке. Дополнительно к нему надо приобрести дистиллированную воду или физраствор. На одну часть глицерина должны приходиться две части воды. Полученный раствор пьют от 2 до 3 раз в день по 30-50 мл. При правильном подходе в течение трех дней человек полностью перестанет пить.
Восстановление организма
Плавный выход из запоя и устранение симптомов абстиненции обычно занимает около трех дней. После систематического употребления алкоголя и сильного похмелья организм серьезно ослаблен. Чтобы восстановить нормальную работу внутренних органов, снять напряжение с нервной системы, наладить пищеварение и вернуться к нормальной физической активности, требуется время и правильно организованная восстановительная терапия.
Она включает в себя такие важные моменты:
- Обильное питье. Подойдет качественная минеральная вода, натуральные чаи, а также фруктовые и овощные соки. В них содержится огромное количество витаминов, минералов и антиоксидантов. Правильный режим питья — отличная профилактика обезвоживания.
- Восстановление дефицита витаминов и минералов. При алкогольном отравлении необходимо восполнить нехватку многих полезных веществ. Для этого можно использовать таблетированные витаминные комплексы, а также натуральные продукты. Наиболее опасен недостаток минералов, особенно калия и магния. От этого в первую очередь страдает сердечно-сосудистая система. Можно принимать Аспаркам или Панангин, а также добавлять в рацион бананы, курагу, яблоки, картофель, зелень, бобовые, авокадо и натуральный мед. Для нервной системы и головного мозга необходимы витамины группы B. Их довольно много в орехах, говяжьей печени, яичных желтках, качественном сливочном масле, зеленых овощах. Для укрепления иммунитета необходим витамин C. Главными его источниками являются цитрусовые, черная смородина, шиповник, капуста.
- Правильная диета. Основная задача – не перегружать организм, ведь он и так пережил огромный стресс. Легкая пища даст организму достаточно энергии и будет легко усваиваться всеми отделами ЖКТ. В рацион рекомендуется включить легкие супы, некрепкие бульоны (лучше всего на кролике, курице или нежирной говядине). Мясо и рыба предпочтительнее отварные или тушеные, можно готовить и на пару. Полезно употреблять овощные салаты, рагу, крупы, картофель и молочные продукты. Если мучает диарея, можно кушать отварной рис, бананы, яйца всмятку, пить чай с сухариками или кисель. Запрещается употреблять острые, пряные блюда, фаст-фуд, жареную и жирную пищу.
- Полноценный отдых. Впервые пару дней, пока о себе дает знать похмелье, рекомендован покой. Можно просто полежать на диване в тишине, если позволяет самочувствие, послушать спокойную музыку, посмотреть фильм. Нужно максимально расслабиться, стараться побольше спать, чтобы дать возможность организму восстанавливаться естественным путем.
- Возвращение к физической активности. Когда самочувствие стабилизируется, рекомендуется выходить на прогулки. Вначале они могут занимать всего 15-20 минут, а затем время пребывания на свежем воздухе можно увеличивать. Дома уже можно выполнять несложные бытовые обязанности. Возвращаться к нормальной физической активности нужно постепенно.
- Моральная поддержка близких. Постзапойное состояние не располагает к выяснению отношений. Никакой практической пользы это не принесет, а вот дополнительную нервозность создаст, что только усилит нездоровую атмосферу в доме. На данном этапе больному требуется поддержка. От этого будет зависеть успех выхода из запоя.
Комплексные таблетки от похмелья и их многообразие
Разумеется, что лучше будет выбрать специализированные препараты комплексного действия. Это удобнее и эффективнее. Таких лекарств много, они могут иметь самый разный состав. Часть из них имеет в основе растительные составляющие, и могут улучшить состояние человека, не нагружая организм дополнительно и не давая негативных последствий. Их продают в аптеке, и там же вам смогут подсказать их имеющийся ассортимент, расценки и прочее. В рамках статьи же мы упомянем только самые распространенные из подобных средств.
Практически в каждой аптеке можно найти лекарство Коррда, которое отличается эффективностью, и которое можно порекомендовать для избавления от неприятной симптоматики. Его делают на основе винограда, а на практике он помогает печени и выводит вредные вещества. Но мгновенного эффекта препарат не даст, его лучше применять в рамках общей терапии, то есть, с другими лекарствами.
Можно выбрать препарат Встань-ка, который создают из чабреца, зверобоя, жень-шеня. Средство улучшит обмен веществ, работу ЖКТ. Оно имеет некоторый седативный эффект — снимает напряжение с нервной системы, повышает качество сна. Но и он не имеет срочного действия. Примерно тот же эффект дает Алько-Буфер из расторопши. И лучшим в данном секторе считается ДринкОфф, который делают из солодки, имбиря, элеуторококка и прочих компонентов. Как желе, так и капсулы стимулируют печень, избавляют от токсинов. Все эти средства действуют постепенно, но основательно. Однако какие же таблетки купить, если требуется срочно снять похмелье?
В таких ситуациях можно порекомендовать Антипохмелин, который тоже продается повсеместно. Средство имеет сложнокомпонентный состав, в который входит янтарная кислота, глюкоза и др. Прекрасно избавляет от токсинов, дает заряд бодрости. Действие средства осуществляется за счет приостановки выработки фермента, что позволяет организму медленнее и проще перерабатывать алкоголь. Средство RU-21 заграничного производства — это аналог данного препарата с тем же составом и свойствами.
Пиэль-Алко — тоже хороший препарат, который помогает многим людям. Первую таблетку пьют до застолья, а вторую после. В результате токсины выводятся легко, а организм остается в норме. В составе — целый комплекс витаминов, масса полезных веществ, включая пируват натрия, который и нейтрализует вредные вещества.
Рекомендуют специалисты и Гутен Морген — сухой рассол с полезными кислотами и виноградом. Средство успокаивает, избавляет от обезвоживания, быстро восстанавливает организм.
Что запрещено делать при запое
Не лучшим решением будет использование экспресс методик отрезвления. В домашних условиях это может привести к плачевным последствиям. Организм необходимо очищать и восстанавливать плавно, чтобы внутренние органы успевали адаптироваться к новым условиям. Также не рекомендуется резко повышать уровень физической активности. Если мучают симптомы похмелья, то пробежка не поможет взбодриться, а спровоцирует сердечный приступ или гипертонический криз.
С большой осторожностью нужно относиться к контрастному душу и сауне. Резкая смена температуры воды приведет к динамичному сужению и расширению сосудов. В результате в разы повышается риск развития инфаркта или инсульта. Под действием алкоголя сосуды ослабевают, теряют свою эластичность, поэтому любое интенсивное воздействие на них приведет к опасным последствиям.
Иногда можно услышать такое мнение: никотин облегчает похмелье. Это опаснейшее заблуждение. Выкуривая несколько сигарет подряд, человек дает огромную нагрузку на легкие, сердце и сосуды, которые и так отравлены ацетальдегидами. Никакой пользы от этого действия быть не может. В период выхода из запоя и последующего восстановления необходимо полностью отказаться от курения.
Помощь нарколога
При длительном запое требуется помощь профессионального нарколога. Алкоголь наносит организму настолько сильный урон, что восстановиться дома не получится. Также немедленно обращаться к медикам нужно, если у пьющего имеются тяжелые хронические патологии, его возраст превышает 55 лет и есть психические расстройства. В этих случаях нельзя рисковать, ведь на кону стоит жизнь человека.
Выведение из запоя на дому
Специалист в первую очередь осматривает пациента и собирает всю необходимую информацию о состоянии его здоровья и длительности запоя. Также проводятся экспресс-тесты. После врач индивидуально подбирает препараты для детоксикации и вводит их в организм через капельницу. Это позволяет действующим веществам сразу проникать в кровь и очищать ее от токсинов. Пока пациент лежит под капельницей, нарколог контролирует его состояние. Параллельно назначаются препараты для устранения симптомов похмелья, защиты головного мозга, нормализации работы нервной системы, общего укрепления организма. Назначенные препараты обычно принимают в течение трех дней.
Выведение из запоя в стационаре
При довольно продолжительном запое, сопутствующих проблемах со здоровьем нарколог рекомендует госпитализацию в стационар. В клинике в распоряжении врачей множество инструментов для оказания помощи пациенту. В первую очередь, это тщательное обследование: УЗИ, КТ, различные виды лабораторных анализов. Их результаты дают возможность составить полную картину состояния здоровья больного. При необходимости назначаются дополнительные консультации узкопрофильных врачей.
Процесс выведения из запоя проходит по обычному алгоритму:
- Детоксикация. Включает в себя капельницы с сорбентами, физраствором, глюкозой, β-аденоблокаторами, транквилизаторами, нейролептиками, ноотропами и другими препаратами. В каждой ситуации состав капельницы отличается, так как у каждого человека организм реагирует на алкогольное отравление по-разному. Все препараты подбираются индивидуально, чтобы получить максимальный эффект. Также активно используются аппаратные методики очистки крови (плазмаферез и гемосорбция). С их помощью можно провести глубокую очистку от токсинов и быстро стабилизировать состояние больного.
- Восстановительная терапия. Пациент получает специальные препараты, которые восстанавливают нормальный уровень минералов и витаминов, средства для укрепления иммунитета, успокоительные препараты, медикаменты, защищающие головной мозг и нервную систему от разрушения. Также могут применяться препараты для укрепления сердца и сосудов, восстановления печени, антидепрессанты, более сильные транквилизаторы. После детоксикации сознание пациента проясняется и его самочувствие существенно улучшается. Процесс восстановления организма можно использовать с пользой. С больным работает психотерапевт, который проводит с ним мотивационные беседы, помогает разобраться в причинах развития алкоголизма и найти оптимальные пути решения проблемы. Чем раньше человек начнет комплексное лечение, тем быстрее сможет полностью избавиться от тяги к спиртному.
- Кодирование. После выхода из запоя человек может снова сорваться. Чтобы не допустить рецидива, нарколог предлагает пройти процедуру кодирования. Наиболее популярно вшивание ампулы с препаратом на основе дисульфирама, а также гипноз. Процедуры могут проводиться в стационаре и на дому. Врачи используют качественные импортные препараты с минимальным количеством побочных эффектов. Вшивание проводится под местной анестезией с соблюдением полной стерильности. Медикаментозное кодирование во многих случаях рекомендуется совмещать с гипнозом или методом Довженко. Это метод двойного блока, который позволяет усилить действие двух разных способов кодирования.
В этой статье были рассмотрены наиболее популярные методы вывода из запоя на дому, а также в наркологическом стационаре. При кратковременном запое можно справиться с ситуацией самостоятельно, но надо помнить, что без психологической помощи и профессиональной реабилитации запои будут повторяться снова и снова. Вопрос обращения к специалистам в любом случае остается открытым. Наркологи «Частной скорой помощи №1» в Ростове-на-Дону в любое время готовы оказать помощь. Врачи выезжают к пациенту на дом или работают с ним в стационаре. Мы используем только современные методики лечения и гарантируем результат. Оставьте запой в прошлом навсегда и откройте новую страницу своей жизни, в которой вы будете полностью свободны от алкоголя.