После алкоголя трясет все тело — как избавится от тремора рук

Почему появляется тремор с похмелья и запоя?

Трясет после алкоголя не случайно. Постоянное неконтролируемое потребление спиртного негативно складывается на здоровье человека. Этанол разрушительно действует на работу спинного мозга. У алкоголиков в спинном мозге со временем нарушается взаимодействие между клетками, регулирующими работу мышц и отвечающими за тормозные функции в организме. Выражается он следующими симптомами;

В периоды запоев человека сильно трясет после алкоголя;
Дрожь может проявляться как во всем теле, так и отдельно в руках или ногах;
Алкоголик ощущает озноб и слабость в теле;
Алкогольный тремор рук, ног либо тела появляется в утренние часы после пробуждения и принятия дозы спиртного.

Почему после алкоголя трясет все тело? Токсины алкоголя поражают нервные клетки, нарушая функции вестибулярного аппарата. Чем больше выпьет человек, тем хуже головной мозг координирует работу мышечного аппарата. Поэтому алкоголики, особенно на поздник стадиях страдают тремором.

У начинающих пьяниц он малозаметный, а вот алкоголики со стажем испытывают мучительные и долгие приступы, которые сложно купировать без назначения специального лечения у нарколога. Алкоголики со стажем практически не контролируют свое тело. Они шатаются, падают и спотыкаются во время ходьбы.

Патогенетические причины развития

Возникновение алкогольного тремора обусловлено следующими механизмами:

Периферический.
Появляется из-за непроизвольных, судорожных сокращений мускулатуры на фоне системной интоксикации ацетальдегидом, который образуется при расщеплении этилового спирта в печени.
Центральный.
Связан с непосредственным токсическим действием алкоголя на зоны головного мозга, отвечающие за координацию движений и процессы напряжения-расслабления мышц (мозжечок, корковые структуры).

Определенную роль в развитии патологии также играют:

стойкая ишемия центральной и периферической нервной системы;
гиповолемия;
электролитный и кислотно-щелочной дисбаланс;
нарушение фильтрационной функции печени;
патологии кровообращения, связанные с нарушением тонуса сосудов, атеросклерозом, хронической гипертонией;
эндокринные патологии (особенно, заболевания щитовидной железы);
недостаточность тиамина и других витаминов;
метаболические расстройства и т.д.

Кроме того, алкоголь является одним из факторов риска развития дегенеративных неврологических расстройств. По данным статистики, алкозависимые чаще страдают от болезни Альцгеймера, паркинсонизма, вегетососудистой дистонии и других синдромов, которые сами по себе сопровождаются тремором.

Крупная и мелкая дрожь в период запоев или похмелья

Часто состояние сопровождает распространенный симптом. В первую очередь это дрожь в конечностях. Мелкая дрожь образуется после однократного приема алкоголя, когда пьяница превышает дозу спиртного. Таким образом нервная система реагирует на интоксикацию этанолом.

Крупная дрожь обычно образуется во всем теле. Тремор поражает руки, ноги, голову, туловище. Подергиваются даже глазные яблоки и такое явление характерно для хронических алкоголиков, пьющих годами.

Трясучка обычно вызывает панику и страх у алкоголика. После приступа человек может поведать о том, что его не просто трясло, а колотило. После вывода продуктов этанола из организма и купирования синдрома больному становится лучше.

По каким причинам возникает

Опасность такого явления заключается в том, что под воздействием этанола постепенно разрушается мозжечок и лобные доли мозга. Это сопровождается паническими атаками, повышенной тревожностью и судорогами в конечностях.

У больных хроническим алкоголизмом 2 и более стадии этанол уже принимает участие во всех биохимических реакциях, протекающих в организме. Центральной нервной системе приходится работать в условиях дефицита нейромедиаторов. В попытке компенсировать эту нехватку начинает вырабатываться больше адреналина, норадреналина и других стимуляторов.

Но во время запоя и похмелья таких катехоламинов в организме мало, зато в избытке дофамина. Подобные гормональные скачки служат причиной проявления тремора. Ситуация усугубляется при длительной зависимости, когда в организме алкоголика исчерпаны запасы калия и магния. Это отрицательно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, мозга и мышц.

Непроизвольная дрожь говорит о чрезмерной нервной возбудимости. Большая доза спиртных напитков во время запоя негативно сказывается на организме зависимого. Происходят сбои при передаче нервных импульсов, от чего сокращаются мышцы. Вибрация может ощущаться даже в голосе, на языке и тем самым мешать внятной речи.

Хлопающий тремор в конечностях

При абстинентном синдроме у алкоголиков возникает также так называемый хлопающий тремор, не характерный для запоя. Помимо прочего он часто появляется при токсическом поражении печени, возникающем у хронических алкоголиков. Во время хлопающего тремора нельзя:

Выпивать алкоголь. При подобном виде дрожи пьющие люди пытаются выпить спиртное для того, чтобы опохмелиться. Дрожь может на время стихнуть, но она обязательно вернется и будет гораздо сильнее.
Самостоятельно подбирать и выпивать лекарственные препараты. Особенно следует аккуратно относиться к средствам, обладающими седативным и психостимулирующим действием, так как это может привести даже к летальному исходу.

При хлопающем треморе отмечаются сильные и кратковременные сокращения мышц. Состояние опасное и желательно обратиться к наркологу для того, чтобы мягко купировать его без серьезных последствий для организма. Можно облегчить самочувствие при помощи физических упражнений. Например, делать глубокие вздохи, соприкоснувшись ладонями друг к другу. Также помогает массаж и растирание конечностей.

Схема лечения

Проводить какую-либо специальную диагностику нужно лишь в тех случаях, когда тремор не связан с употреблением алкоголя или есть подозрения на дополнительные факторы, влияющие на его появление. Врачи могут назначить прохождение МРТ и сдачу анализов крови. Это позволит определить наличие большинства патологий, стимулирующих развитие дрожания конечностей.

Если причина тремора заключается в употреблении алкоголя, то можно даже обойтись без посещения врача. Однако больному придется очень постараться, чтобы добиться положительных изменений и решить свою проблему.

Как после алкоголя избавиться от тремора:

Изменить образ жизни – исключение всех негативных факторов, замена вредных составляющих на максимально полезные.
Принимать медикаменты – они способны нормализовать состояние больного, восстановить нервную систему и побороть тремор.
Прибегнуть к народной медицине – легкие растительные средства могут улучшить самочувствие и избавить от вредных веществ, присутствующих в организме.
Физические упражнения – специальная гимнастика может избавить от дрожи, особенно эффективна при треморе рук.

При выполнении всех 4 пунктов больной сможет вылечиться за несколько недель, а первые улучшения станут заметны уже через пару дней. Следует учитывать, что некоторые лекарственные препараты продаются только по рецепту врача, что потребует посещения больницы.

Дополнительно можно воспользоваться услугами психотерапевта. Это будет полезно в случаях, когда больной имеет зависимость от алкогольных напитков. Специалист постарается воздействовать на его психику, заставив отказаться от употребления спиртного, и поможет разобраться в личных проблемах, которые зачастую становятся причиной появления тяги к алкоголю. Также избавиться от зависимости удастся с помощью сеансов гипноза или кодирования. Оба метода относятся к нетрадиционным, что ставит их эффективность под сомнения. Тем не менее многие люди доказали, что такая терапия результативна.

Как быть, если конечности трясутся при похмельном синдроме?

Как избавиться от алкогольного тремора? В первую очередь как это не банально бы звучало следует бросить пить. Больному следует пройти полную детоксикацию, купировать синдром отмены и полностью очистить организм, избавившись от тяги к алкоголю. Лечение алкогольного тремора лучше проводить медикаментозно и под руководством нарколога, но если нет возможности посетить врача, то тогда можно воспользоваться доступными рекомендациями. Для большего терапевтического эффекта можно провести следующие действия:

Надо делать разминку, массаж, растирать конечности в утреннее время суток;
Рекомендуется употреблять больше жидкости. Лучше всего пить чай с лимоном или клюквенный морс. Подойдет и теплый куриный бульон, благодаря которому организм будет быстрее избавляться от продуктов распада этанола в крови;
Ускорить процесс детоксикации можно при помощи сорбента, связывающего токсичные вещества. Обычно это активированный уголь, который пьется из расчета одна таблетка на один килограмм живого веса;
Хорошо справляются с интоксикацией кисломолочные продукты, такие как кефир, простокваша, ряженка.

В аптеке можно без рецепта купить антипохмельные препараты. При этом вместе с ними надо не забывать и о приеме витаминов. Лучше всего принимать витамины группы С и В, которые позволяют восстановить иммунные и обменные процессы, при этом благотворным образом влияя на работу печени. Алкоголиков при появлении тремора обычно преследует депрессивность и излишняя раздражительность. С ней справиться сможет настойка пустырника или валерианы.

Виды алкогольного тремора и способы избавления

Продукты распада спиртных напитков способствуют производству и накоплению в кровотоке специфического белка – криоглобулина, который нарушает взаимодействие нейронов и гамма-эфферентов, отвечающих за трансляцию импульсов от мышц в головной мозг и обратно. При температуре тела менее 37 градусов криогобулины сворачиваются, образуя осадок в крови. На фоне загрязнения сосудов нервная система отказывается контролировать тело в полной мере, отчего и начинается небольшой тремор и заторможенность движений. Для избавления от него необходима детоксикация организма, восстановление функций системы ЖКТ и полноценный отдых.

Тремор конечностей делят на несколько видов:

Крупная дрожь верхних конечностей. Если отмечается лишь только алкогольный тремор рук, не позволяющий поднести ложку ко рту, следовательно, в организме ощущается острая нехватка дофамина – нейромедиатора, обеспечивающего трансляцию сигналов между нейронами. Избавиться от такого тремора несложно: нужно обеспечить организму удовольствие. Это может быть употребление земляники, бананов, шоколада и морепродуктов, спортивное занятие, активный секс – главное, чтобы организму было комфортно и уютно. Кроме перечисленного, необходимо пить витамины группы В или бороться медикаментозно, принимая таблетки. Важно, чтобы их назначение провел врач, и пациент находился под его наблюдением, поскольку отдельные препараты могут обладать побочными эффектами, негативно сказывающимися на организме.
Хлопающий тремор рук, сравнимый с движениями взлетающей птицы. Актуально для хронической формы алкоголизма, которую сопровождают частые запои и неограниченное употребление алкоголя. Такой вид тремора подлежит лечению только в стенах стационара: больному нужна срочная помощь и проведение полной очистки организма от вредных продуктов распада и токсинов. Чаще всего это признак того, что печени угрожает нешуточная опасность, и перед полным ее отказом начинается озноб, проявляется желтуха и отмечается интоксикация организма. Если вовремя не оказать медицинскую помощь, то возможен летальный исход.

Народные рецепты лечения тремора в руках

Народные средства обладают хорошей терапевтической эффективностью по сравнению с распространенными лекарственными препаратами. Для избавления от мелкой дрожи и стабилизации самочувствия можно принять теплую ванну с добавлением морской соли, ромашки или шалфея.

От дрожания в конечностях помогает настойка шалфея. Для приготовления достаточно взять примерно десять грамм травы и залить ее 200 миллилитрами кипятка. Остуженный отвар шалфея пьется по 2-3 чайной ложки во время каждого приема пищи. Сам шалфей обладает довольно специфическим вкусом, поэтому можно запивать его фруктовым компотом либо чаем.

Делать можно настой из вереска, валерианы лекарственной и пустырника. В лекарственных целях берется 10 грамм валерианы, 30 грамм путырника и 40 грамм вереска. Растительное сырье смешивается и заливается кипятком. Настойка выдерживается в темном прохладном месте в течение суток, после чего ее можно принимать 3-4 раза в день по 50 миллитров после еды.

Хорошо справляется с дрожанием в конечностях водка и прополис. Это спиртовая настойка, которая изготавливается из 300 миллитров водки и 50 грамм прополиса. Принимают ее по одной столовой ложке три раза в день после принятия пищи.

Образ жизни

Навсегда устранить тремор с любого похмелья получится в домашних условиях. Нужно лишь изменить образ жизни, после чего дрожь может пройти без какого-либо дополнительного лечения. Помогут в этом специальные правила. Рекомендуется выполнять их все, чтобы достичь максимального эффекта за короткий срок.

Основные правила:

Всегда пить больше жидкости. Нужно выпивать более 2 литров каждый день, причем вода должна быть обязательно чистой. Допускается употребление небольшой чашки кофе или крепкого чая для стимуляции нервной системы.
Улучшить питание. Следует наполнить рацион пищей, которая богата витаминами и минералами. Особое внимание стоит уделить свежим фруктам, овощам, морской рыбе, злакам и молочным продуктам.
Наладить свой сон. Интоксикация устраняется намного быстрее в процессе сна. Поэтому очень важно нормализовать его в первые же дни после появления тремора. Нужно спать от 8 часов в сутки именно ночью, при этом не рекомендуется делать это днем.
Отказаться от алкоголя. Нельзя пить спиртное даже в тех случаях, когда оно улучшает самочувствие и облегчает тремор. Этот момент особенно важен при алкоголизме, борьба с которым подразумевает отказ от спиртного.
Исключить другие факторы развития тремора. Заняться лечением патологий и избавиться от всех составляющих, которые могли бы стимулировать дрожь в конечностях, а также вызывать усиление симптомов.
Проверить побочные эффекты у всех принимаемых лекарств. Некоторые препараты вызывают тремор. Поэтому важно проверить наличие такого побочного эффекта у всех таблеток, которые были ранее назначены. Если такие найдутся, то от них лучше отказаться.
Снизить количество стрессовых ситуаций. Регулярный и сильный стресс является виновником многих серьезных заболеваний, среди которых и тремор. Поэтому нужно снизить его количество, перестать переживать, а также позволять себе больше отдыхать.

Дополнительно рекомендуется включить в свою жизнь сорбенты. Принимать их нужно всегда, когда ухудшается самочувствие или ожидается употребление спиртного. Они смягчат его воздействие на организм и позволят избежать тремора после пьянки. Наибольший эффект дадут таблетки активированного угля или современный препарат «Смекта».

Здоровый образ жизни снижает риск развития большинства болезней, а также спасает от возникшего тремора.

Как быстро вылечить тремор в руках?

Дрожь в руках при похмельном синдроме не красит любого человека. Важно не похмеляться и прекратить пить спиртное. Лучше всего обратиться за помощью к наркологу, тем более врача можно вызвать анонимно на дом. Медицинские специалисты помогут провести детоксикацию организма и купируют синдром отмены алкоголя.

Если человек не страдает от глубокого алкоголизма, то с тремором в конечностях можно попробовать справиться самостоятельно. В первую очередь спокойный и глубокий сон поможет не только восстановить силы, но и умерить дрожание в руках.

Для избавления от неприятного синдрома надо принять энтерособренты. После принятия дозы алкоголя этанол отравляет организм и это выражается головокружением, неприятной болью в голове, тошнотой, слабостью, дрожью. Такие сорбенты, как активированный уголь или Полисорб связывают продукты распада этилового спирта и человек чувствует себя гораздо лучше. При треморе в руках важно очистить кровь и этому способствуют такие мочегоннные средства, как Аспаркам и Фуросемид.

Мочегонные средства надо принимать не более одного-двух дней. Вместе с их приемом следует выпивать большое количество жидкости для того, чтобы токсичные вещества выводились из организма как можно быстрее.

Содержание:

Причины тремора
Что будет, если не убрать трясучку после запоя
Тремор — как избавиться после запоя 3.1. Немедикаментозные методы борьбы с проблемой 3.2. Лекарства, помогающие в борьбе с тремором

Трясучку после запоя, с которой рано или поздно сталкиваются все алкозависимые, наркологи называют тремором. При этом состоянии возникает непроизвольная дрожь конечностей либо всего тела и даже лица. Симптом развивается в результате продолжительного приема спиртосодержащих напитков и указывает на наличие тяжелой алкогольной интоксикации.
Всем алкозависимым интересно, как снять трясучку после запоя самостоятельно. Но доктора не рекомендуют проводить самостоятельную домашнюю терапию при выраженном треморе. Самое разумное, что может сделать пьющий, — обратиться за квалифицированной наркологической помощью. Сегодня, благодаря появлению новых медицинских технологий, лечение описываемой проблемы наркологи могут проводить даже дома у больного.

Тремор при запое: как убрать и стоит ли обращаться к врачу?

Запой – это тяжелое физиологическое состояние, при котором алкоголик практически не может самостоятельно без посторонней помощи бросить пить.

При дрожании конечностей и плохом самочувствии нужна минимум капельница, в которую включен физраствор вместе с витаминами и требуемой для восстановления функций организма глюкозой. Самостоятельно назначать капельницу без осмотра и рекомендаций врача крайне не рекомендуется.

Также больному помимо капельницы назначаются противосудрожные препараты, измеряется и контролируется давление, применяются ферменты, систематизирующие работу желудочно-кишечного тракта. В особо тяжелых случаях, сопровождаемых продолжительным запоем может потребоваться даже госпитализация лица, страдающего от алкогольной зависимости.

Если подвести итог, то можно сказать, что дрожь – это ненормальная реакция организма, вызванная разрушительным воздействием этанола на организм. И лечение лучше всего проводить вместе с наркологом, который выберет эффективные процедуры для ее устранения.

Помощь пациенту в стационаре

При тяжелой непрекращающейся дрожи необходимо обращение в медицинское учреждение. Здесь алкоголику дают обильное питье и витамины, проводят детоксикационные мероприятия, а также назначают специальную диету для очистки и нормализации работы организма.

Лечение выполняется по схеме:

Очистка и восстановление водного баланса.
Снятие проявлений абстинентного синдрома.
Купирование болевого синдрома медикаментозно.
Применение седативных препаратов для нормализации работы нервной системы.

Как долго будет длиться курс лечения, зависит от клинической картины, это определяется для каждого пациента индивидуально. После устранения всех проявлений показано лечение алкогольной зависимости и кодирование. Подробней о процедурах готов рассказать специалист центра Независимость. Консультация бесплатная.

Литература:

Пособие по наркологии для врачей и фельдшеров первичного медицинского звена / А. А. Чуркин, Т. В. Клименко. — Москва ; Ханты-Мансийск : Здоровье и общество, 2006 (Чебоксары : ИПК Чувашия). — 173 с.
Причины развития и клинические проявления алкогольных расстройств и наркомании: учебно-методическое пособие / Ю. Н. Новичкова ; НУЗ «Научный клинический , Центр последипломного и профессионального образования, Отдел дополнительного профессионального образования среднего и младшего медицинского персонала. — Москва : Макс пресс, 2021. — 81 с.
Опасное и вредное потребление алкоголя: выявление, распространенность и последствия / под редакцией С. Л. Плавинского, А. Н. Бариновой. — Санкт-Петербург : Эко-Вектор, 2021. — 287 с.

Текст проверен врачами-экспертами:
Заведующей социально-психологической службы МЦ «Алкоклиник», психологом Барановой Ю.П., врачом психиатром-наркологом Серовой Л.А.
НЕ НАШЛИ ОТВЕТ?

Проконсультируйтесь со специалистом

Или позвоните:+7 (495) 798-30-80

Звоните! Работаем круглосуточно!

Прием лекарств

Лучшим способом, как убрать тремор рук после запоя, является применение лекарственных средств. В большинстве случаев, когда дрожь проявляется достаточно сильно, пациентам прописывают именно стационарное лечение. Даже при легких симптомах рекомендуют ложиться в больницу, т.к. все эффективные препараты должны приниматься только под контролем лечащего врача. Иногда их могут назначать пить в домашних условиях в пониженной дозировке, но далеко не все.

Если у больного есть признаки алкоголизма и разрушения внутренних органов, то госпитализация будет вообще единственным выбором. Только так удастся его спасти. Встречается такое намного чаще, чем кажется. Многие алкоголики не обращаются к доктору, просто запивая свои симптомы алкоголем, и даже не думают лечиться.

Главная задача врачей заключается в устранении интоксикации организма. Зачастую для этого применяются капельницы с растворами «Реамберин» или «Мафусол». Благодаря своему составу, они легко выводят из организма остатки этилового спирта и нормализуют баланс, делая кровь чище. Поэтому их могут назначать даже при разовом отравлении спиртным.

После этого начинается обычное лечение. Врачи назначают лекарства следующих фармакологических групп:

Диуретики («Фуросемид», «Аспаркам») – применяются для ускорения вывода из организма всех вредных веществ, способны заменить капельницу, иногда их достаточно, чтобы избавиться от разового тремора.
Антидепрессанты («Пароксетин», «Сертралин») – нормализуют психическое состояние больного, улучшают настроение, избавляют от негативных мыслей, могут снизить желание употреблять алкоголь.
Успокоительные («Персен», «Ново-Пассит») – успокаивают нервную систему, избавляют от тремора, помогают бороться с большинством симптомов, снижают воздействие на организм стрессовых ситуаций.
Бета-адреноблокаторы («Пропранолол», «Анаприлин») – направлены на устранение тремора, нормализуют работу сердца, ускоряют кровообращение, положительно влияют на здоровье сосудов.
Противосудорожные («Примидон», «Мисолин») – избавляют от судорожных приступов, уменьшают дрожь при треморе, снижают риск развития некоторых последствий болезни или алкоголизма.

Дополнительно к медикаментам могут назначить прием витаминно-минеральных комплексов. Они улучшат состояние организма, нормализуют баланс, а также повысят иммунитет.

Бороться с тремором с помощью лекарств – самый эффективный вариант. Он принесет положительный результат уже через несколько дней. Но стоит помнить о возможных побочных эффектах и необходимости внимательного наблюдения за своим состоянием.