Что значит злоупотреблять алкоголем? Существует ли «безвредная доза»?


Систематическое употребление алкоголя это один из распространенных способов уйти от реальности и гнетущих проблем. Отчуждение от обыденности и попытки избавиться от стрессовых факторов путем распития спиртных напитков приводит к развитию стойкой зависимости, которая хоть и сложно, но поддается лечению.

Алкогольная зависимость оказывает влияние на физическое здоровье, психоэмоциональное состояние и человека и его социальные связи. Разрушаются судьбы и семьи, человек теряет способность работать, от него отворачиваются друзья и близкие, и все это начинается с употребления казалось бы «безвредных доз».

Используемая в МАА программа 12 шагов помогает не только в лечении и реабилитации, но и осознание глубины существующей проблемы. Но для эффективности лечения, необходимо понять, что человек действительно нуждается в квалифицированной помощи, а главное, развенчать миф о том, что существую безвредные дозы алкоголя.

Что такое злоупотребление алкоголем

Отказавшись от медицинских и специальных терминов алкогольную зависимость можно описать как бытовое пьянство. Проще говоря, это неконтролируемое и регулярное употребление спиртного в больших количествах, и любое жизненное событие (праздник, семейное застолье или торжественное мероприятие) человек рассматривает как повод выпить.

Конечно, злоупотребление алкоголем не проходит без последствий, больше всего страдает физическое и психическое состояние самого алкоголика. Полностью перестраивается система ценностей и жизненных приоритетов, семья и работа уходят на второй план и для человека имеет значение только эйфория от состояния опьянения.

В процессе принятия алкоголя человек теряет меру, а без спиртного его жизнь становится неполной и теряет краски. Стараясь уйти от действительности и снять с себя ответственность, алкоголик пьет запоями, в перерывах переживая периода раскаяния в сочетании с агрессией и депрессией, которые запивает очередной дозой.

Вторая стадия зависимости

Следующая за первой стадией, вторая фаза зависимости характеризуется как хроническая. Употребление спиртных напитков становится нормой, но самое страшное что организм, а точнее нервная система не в состоянии правильно функционировать без очередной дозы алкоголя.

Калькулятор зависимости

Ваша зависимость

Тип зависимости:

легкая

Никакой опасности для организма нет, привычка выпивать характерна многим людям, но в указанных количествах и при указанных параметрах пациента – никакого вреда организму не наносит. Многие люди по праздникам и после рабочего дня снимают стресс алкоголем, но не являются зависимыми от него.

Пациент видит в алкоголе некий выход из сложных ситуаций и прибегает к градусным напиткам все чаще. Эта стадия опасна тем, что при любой тяжелой ситуации в жизни, данная стадия может плавно перейти в следующую, которая гораздо опаснее для здоровья.

На данной стадии зависимый человек уже не может обходиться без алкоголя, но твердо уверен, что способен в любой момент бросить, но только не сегодня. Уже здесь могут начаться осложнения с печенью и другие сложности с органами и самочувствием.

Из этой стадии способны вывести специальное лечение и небольшой курс реабилитации, плюс поддержка родственников. Данная стадия может спровоцировать очень серьезные проблемы с печенью и прочими органами, что приведет к болезням до конца жизни.

Данная стадия не является безвыходной, но требуется крайне серьезный подход к лечению и длительный период реабилитации, с регулярными лечебными процедурами, множеством препаратов и, часто, дорогостоящее лечение.

Срок лечения от зависимости:

Хотите ускорить лечение?

Ускорить лечение?

Алкозерон от алкоголизма 14 июня 2018

Современная фармакологическая промышленность выпускает большое количество препаратов для лечения алкоголизма. Практически все они воздействуют на организм достаточно резко, с массой побочных эффектов,…

Обзор товара

На второй стадии зависимости формируется абстинентный синдром при снижении дозы спиртного или отказа его выпить. Он проявляется:

  • Головной болью;
  • Тахикардией;
  • Сухостью во рту;
  • Понижением давления;
  • Тремором конечностей;
  • Гиперемией кожи лица;
  • Нарушениями сна;
  • Чувством вины;
  • Тревожностью.

Появление абстинентного синдрома (не стоит путать с похмельем) указывает на наличие серьезной зависимости не только психологической, но и физической с дискомфортным состоянием. Все чаще происходят провалы в памяти, человек становится раздражительным без повода, он зол на окружающих, не желает идти на контакт, становится конфликтным. У хронического алкоголика случаются частые провалы в памяти, он больше не может контролировать количество выпиваемого спиртного, а при самостоятельных попытках прекратить выпивать каждый день у него появляются симптомы абстинентного синдрома, приводящие к запоям.

Обратите внимание, на современные препараты от алкоголизма, которые помогут избавиться от проблемы в домашних условиях. Обзоры на самые эффективные средства вы найдете в разделе «Лекарства«.

Только основательный курс медикаментозного лечения зависимости, в том числе с помощью психологов поможет зависимому человеку отказаться от употребления спиртосодержащих напитков.

Миф о «безопасной дозе»: откуда он взялся

Этиловый спирт и его основной компонент этанол, являются смертельным ядом для организма в любом количестве. Пока организм справляется с его переработкой и выведением, человек остается в условной безопасности, но при этом ощущает так называемый похмельный синдром, включающий головные боли, тошноту и слабость.

Министерство Здравоохранения сформулировало определение «суточной и предельно допустимой дозы этилового спирта».

Эти показатели установлены на уровне 30 и 20 мл соответственно для мужчин и для женщин, а чтобы практически представить себе дозировку, можно ориентироваться на следующие пропорции (в расчете на 10 мл спирта):

  • 30 мл крепкого алкоголя с 40% об.;
  • 75 мл вермута или крепленого вина 17-23% об.;
  • 100 мл сухого вина или шампанского 11-15% об.;
  • 250 мл пива 5% об.

Согласно приведенным пропорциям и расчетом злоупотреблением алкоголя не считается употребление женщинами и пожилыми людьми 3 порций указанных доз спиртного. Для мужчин этот показатель установлен на уровне 7 порций в неделю, но ограничением не больше 2 приемов алкоголя за один раз.

При этом не стоит забывать, что предельно допустимая доза не является «безопасной» и это скорее миф, чем фактически подтвержденная информация. Любая доза алкоголя (крепкого или слабого) воспринимается организмом как отравление, сопровождается симптомами похмелья и может привести к развитию алкоголизма зависимости.

Как алкоголь действует на организм человека?

Рынок алкогольных напитков сегодня довольно широк. Глаза покупателей разбегаются в отделе ликеро-водочных товаров, ведь на полках имеется спиртное не только разных видов и ценовой категории, но и крепости. К выбору предложены не крепкие напитки – пиво, различные шейки, напитки средней крепости — вина и шампанское, наливки и ликеры, а также крепкие спиртные напитки — водка, виски, коньяк и прочее. Они имеют различные вкусы, крепость, стоимость, качество, но единственное что их объединяет – это содержание в каждом спиртном напитке этилового спирта.

Этиловый спирт или этанол представляет собой особо токсичное вещество отравляющее организм и провоцирующее зависимость равную по силе наркотической. Проникая в органы пищеварения этанол, моментально впитывается слизистой желудочно-кишечного тракта. После этого этиловый спирт распространяется по всему организму, вызывая чувство эйфории, при этом нанося непоправимый вред каждой клетке внутренних органов и систем. Проведенные исследования российским физиологом Воловичем в начале 20-го века показали, что действие спиртного увеличивает количество сердечных сокращений:

  • Принимая внутрь 20 мл алкоголя, приборы не могли зафиксировать изменения, но при повышении дозы чистого спирта до 30 мл (примерно 75 грамм водки) число сокращений в день повышается на 430 ударов;
  • Употребив 60 мл спирта (около 150 мл водки) до 1872 ударов;
  • Приняв 120 мл спирта, что эквивалентно 300 грамм водки, увеличивается сокращения сердца до 12 тыс. 980 ударов.

В итоге можно говорить о повышенной нагрузке на миокард (сердечную мышцу) и быстрое его изнашивание. Поэтом не стоит задумываться, что делать, если человек пьет алкоголь регулярно (каждый день), а бросать все силы на борьбу с пагубной привычкой.

Ищете эффективное средство от алкоголизма?

Чем пытались вылечить зависимость ранее?

Наиболее эффективное средство в вашем случае


Рейтинг:

Алкобарьер

1980 руб. 1 руб.

Согласно статистике Алкобарьер является самым популярным и эффективным средством для лечения алкогольной зависимости. Можете почитать отзывы, обзор товара или получить консультацию продавца в течение 10 минут, если сделаете заказ прямо сейчас

Обзор товара Отзывы (34)

Что влияет на расчет индивидуальной дозы алкоголя

В предлагаемой дозировке приведены средние показатели, и для каждого человека данные пропорция рассчитываются индивидуально. Для расчета используются антропометрические данные человека (рост и вес), его возраст и текущее состояние здоровья, наличие хронических и системных заболеваний.

В организме каждого человека содержится определенный уровень алкогольдегидрогеназы, фермента отвечающего за расщепление этанола. Его низкое содержание приводит к сложным последствиям распития, серьезным проявлениям интоксикации и отравления организма, симптоматике похмельного синдрома.

Не мешай?

Часто советуют не смешивать разные напитки, особенно разной крепости. И даже разные спирты: если пьешь белые спирты, то пей только белые, если темные, то только их. Потому что организм все воспринимает по цветам и, если будешь смешивать, сильно опьянеешь. Это вранье и легенды. Алкоголь — это всегда алкоголь. И не имеет значения, как ты его сочетаешь, важно то, сколько ты выпил чистого спирта.

Я не могу сказать, что смешивание напитков усугубляет опьянение и ускоряет его. Когда смешиваешь, просто перестаешь контролировать выпитое. К тому же разный алкоголь опьяняет по-разному. Например, текила дает очень веселое опьянение. А коньяк или виски располагает к медленным разговорам, сигаре… Каждый напиток отвечает за определенную атмосферу.

Статья по теме

Пиво, вино, водка. Через какое время после праздника можно садиться за руль

Личные

В медицине известно, что частое и длительное употребление особых химических веществ (наркотиков) приводит к хроническому заболеванию, называемому наркоманией. Алкоголь – самый распространенный наркотик, который помимо вреда здоровью «дарит» состояние забытья, эйфории. Зачастую, как показывает практика, люди, страдающие алкоголизмом, начали губить своё здоровье, стараясь заглушить эмоциональные всплески забытьем. Просто неудачный день – выпил, проблемы с начальством – выпил, поссорился с женой – снова за стакан. Постепенно жизнь становится невозможна (в его сознании) без выпитой рюмки. Человек перестает замечать, когда в руке появляется бутылка со спиртным, но переживает, если ее нет. Забывая уже о том, что алкоголь был нужен для рассеивания негативных впечатлений, больной создает массу проблем себе и окружающим, проблемы, которые обычно серьезнее первоначальных. Алкоголь бьет очень метко – в мозг человека, затуманивая разум, отбирая контроль. Поэтому считается, что социально алкоголик – это пример формы девиантного поведения, то есть поведения, отклоняющегося от общепринятых морально-нравственных норм. Однако не всегда к пьянству приходят как к средству решения всех проблем.

Бывает случается череда счастливых событий — удача ловится за хвост, дело спорится в руках, жизнь предстает во всей красоте. Успеху сопутствуют праздники, гуляния, выпивка. Успешные моменты проходят, привычка остается. Немного алкоголя в обед, вечером с приятелем, за ужином. Без алкоголя жизнь становится серой, скучной. Нет того ощущения праздника, которое грело тело и радовало душу. Путая радостные впечатления с алкогольным опьянением, которое их раньше сопровождало, некоторые люди, в будущем – алкоголики, ошибаются и начинают праздновать… свое поражение.

Пьянство с горя или радости не исчерпывает все варианты самоубивания этиловым спиртом. Одни находят в употреблении алкоголя что-то эксцентричное, оригинальное, модное — обычно такое происходит при подражании какому-либо знакомому, имеющему авторитет, либо в компании, но чтобы наоборот — не выделяться. Так незаметно для больных происходит потеря контроля, начинается употребление всё большего количества алкоголя, погружение на социальное дно. Также некоторые личности, склонные к психопатии, склонны и к алкоголизму, пользуясь спиртным как средством для замедления собственной активности. Постоянно нервные, спешащие, гипердинамичные они находят в выпитом средство для затормаживания мыслей, всего воспринимаемого из вне.

Стакан воды

Лучший способ себя контролировать и быть в тонусе — пить алкоголь через воду. То есть ты выпиваешь коктейль, после него — полстакана-стакан чистой воды. Вода разбавляет алкоголь, ты меньше пьянеешь, держишь себя в хорошем настроении, в хорошем состоянии.

Вода помогает уменьшить количество напитков и чистого спирта в итоге.

Но только вода обязательно должна быть без газа и ни в коем случае не сладкой. Соки, сладкие газировки, минеральная газированная вода не подойдут.

Выбор напитков

Если вы не хотите пьянеть быстро, то лучше всего выбирать несладкие и негазированные напитки.

Если говорить о коктейлях, то я бы порекомендовал классический коктейль Dry Martini на водке или на джине. Там всего две составляющие, водка/джин и вермут. Все это сухое, негазированное. Они довольно крепкие, поэтому быстро дают искомую стадию легкого опьянения. Если не спешить, в промежутках пить воду, то в ней можно держаться долго. Можно еще попробовать «Отвертку», очень хороший коктейль. Настоящая «Отвертка» — это не просто водка с соком, ее нужно балансировать лимонным фрешем, она очень вкусная.

Насчет отрезвляющих коктейлей и напитков… Их нет. Есть напитки, которые могут взбодрить: кофе, зеленый чай. Но нужно иметь в виду, что действие кофеина длится недолго, после чего начинается апатия. И если вы снова начали пить после чашки кофе, то опьянение может только усугубиться.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]