Перебрав с алкоголем, человек неизбежно сталкивается с похмельем и неприятным запахом изо рта. Чтобы избавиться от всех последствий и прийти в себя, придется провести целый комплекс необходимых мер.
Сергей Ковалев
Врач психиатр-нарколог, психотерапевт.
Автор публикации.
С чего начать
Для начала необходимо протрезветь после алкоголя. Существует несколько способов избавиться от последствий «бурного вечера»:
- Принять контрастный душ. Это взбодрит и повысит концентрацию внимания.
- Побольше пить минеральной воды. Необходимо справиться с обезвоживанием в организме, и минералка в этом поможет.
- Сварить куриный бульон.
- Выпить активированный уголь.
- Употребить витамин C.
Эти способы помогут быстро протрезветь в домашних условиях. Однако быстрыми методами их не назовешь. Когда человеку станет легче сказать сложно. Все зависит от крепкости алкоголя и его выпитого количества.
Протрезветь за 5 минут народными методами не получится. Но снизить уровень опьянения возможно, например, в этом поможет лимонная или аскорбиновая кислота.
Мята и витамин С в помощь
Первая фаза алкогольного опьянения в медицине известна как элиминация. На ее протяжении в крови у пациента наблюдается максимальная концентрация алкоголя. Данная стадия начинается спустя 15-30 минут после употребления продукции, содержащей этиловый спирт, и длится порядка полутора часов. Определенные разновидности спиртных напитков (таких, как шампанское и всевозможные коктейли) всасываются в пищевод значительно быстрей.
На скорость всасывания этанола оказывают влияние следующие факторы:
- гастрит и другие поражения желудочно-кишечного тракта;
- язвенная болезнь;
- ускоренный метаболизм;
- повышенная температура тела.
Для того чтобы избавиться от алкогольного опьянения, важно отслеживать текущую фазу опьянения. На первой стадии максимально эффективными способами являются те, что направлены на приведение нервной системы в состояние тонуса
Вторая фаза требует постоянного употребления жидкости и мер по восстановлению водно-щелочного баланса.
Перед тем как привести в чувства пьяного, полностью исключают для него возможность дальнейшего употребления спиртсодержащих напитков и курения. Затем алгоритм действий должен быть таким:
- стимулирование деятельности центральной нервной системы;
- очищение желудка, по возможности его промывание и клизмирование кишечника.
Одновременно с этим обязательно обеспечивают приток свежего воздуха – открывают окна или выводят человека на улицу, но только не в мороз. Резкая смена температурного режима усугубит ситуацию и даст повышенную нагрузку на сердце.
Для улучшения деятельности нервной системы рекомендуется:
- растормошить пострадавшего, слегка похлопать по щекам;
- намочить лицо или всю голову холодной водой;
- сильно растереть уши, ступни и ладони руками или мокрым полотенцем.
Затем пищеварительный тракт очищают от остатков алкоголя, для чего стимулируют позывы к рвоте. Если есть возможность, делают промывание с помощью зонда и ставят не меньше 3 клизм. Два последних варианта используются редко, поскольку неудобны в исполнении, требуют определенных навыков и условий. Чаще всего выполняется только стимуляция рвотного рефлекса.
Чтобы вызвать рвоту, пьяному дают выпить слабый раствор марганцовки, содо-солевой раствор (по 1 ч.л. на стакан воды) или просто теплую воду. Затем слегка надавливают на корень языка обратным концом ложки. Если человека нельзя поднять, его поворачивают набок лицом вниз во избежание попадания рвотных масс в гортань.
К сведению:
Выполнять такие манипуляции разрешается, только если пьяный находится в сознании, иначе возможны летальные последствия.
Почти все пособия, описывающие как можно быстро отрезвить пьяного человека, содержат рецепты с мятой и аскорбиновой кислотой. Применение этих средств оправданно, если человек не сильно пьян. Лучше всего использовать их в качестве финальной меры отрезвления, после того как человек посредством рвоты избавится от содержимого желудка и немного поспит.
Способы применения мяты:
- Добавление в чай листьев мяты (сухих или свежесрезанных), или концентрированного мятного экстракта (20 капель);
- Жевание мятных листьев или мятной жевательной резинки; (польза и вред жвачки)
- Прием спиртовой настойки мяты, разбавленной водой (15-20 капель на стакан).
Витамин С входит в состав большинства препаратов против похмелья. Чтобы ускорить процесс отрезвления, можно выпить пару таблеток витамина С, запив их чаем. Если витаминов нет под рукой, можно заменить их свежевыжатым соком из апельсина или грейпфрута или просто добавить лимон в чай.
Выполнять такие манипуляции разрешается, только если пьяный находится в сознании, иначе возможны летальные последствия.
Что делать если нужно сесть за руль
Случается, что, перебрав вечером, нет возможности утром добраться до определенного места без машины. Садиться за управление транспортным средством нельзя. Что же в таком случае поможет и сколько времени потребуется, чтобы протрезветь и сесть за руль:
- Можно воспользоваться антипохмельными таблетками. Они снижают уровень спиртного в крови, например, пиво выводится из организма до 2 часов, а водка до 5. Все зависит от количества выпитого алкоголя и веса человека.
- В домашних условиях рекомендовано пить побольше минеральной воды с лимоном.
- Фрукты также помогают отрезветь. Цитрусовые пополнят запас витамина С, а арбуз восстановит водный баланс.
- Есть и старый проверенный способ – кисломолочные продукты.
Все эти методы помогают лишь отчасти, и садиться за руль после алкогольной интоксикации мы настоятельно не рекомендуем, даже если вы чувствуете себя трезвым. Во время вождения в критической ситуации может возникнуть тремор рук, наблюдаться медленные реакции на агрессивных водителей и пешеходов. Лучше воспользоваться услугами такси.
Что делать на улице
В уличных условиях сильно нетрезвый человек подвергается множеству опасностей: он может стать участником ДТП, драки, несчастного случая. В холодное время года человек может получить обморожение или замерзнуть насмерть, ведь алкоголь создает мнимое ощущение теплоты, притупляя реальные ощущения.
Рекомендуем: Интоксикация: заболевание, симптомы, лечение, причины, диагностика
Как отрезвить человека, незнакомого вам? Вне зависимости от социального статуса и внешнего вида, человеку, жизни которого грозит опасность, необходимо помогать.
Избавляемся от перегара
Если быстро протрезвить пьяного человека возможно, то справиться с неприятным запахом изо рта будет сложнее. Здесь также есть свои методы решения проблемы. Стоит помнить, что они помогут вернуть свежее дыхание только на час. Способы избавления от перегара после водки, пива, шампанского и коньяка не отличаются:
- Почистить зубы. Лучше подойдет мятная паста.
- Прополоскать полость рта обычной водой, а лучше гигиеническим ополаскивателем.
- Выпить сваренный натуральный кофе без сахара и молока.
- Постоянно использовать жвачку.
- Необходимо позавтракать куриным бульоном или фруктами.
- Принять аптечные средства от похмелья.
Наш наркологический поможет вам быстро протрезветь и избавиться от перегара. Свяжитесь с нами по телефону!
Когда пьяному человеку необходима помощь специалистов?
Существуют ситуации, когда отрезвить пьяного человека своими силами невозможно, более того, ему требуется срочная медицинская помощь. Немедленное обращение к специалистам понадобится в случаях, когда пьяный:
- находится в бессознательном состоянии и никак не приходит в себя;
- испытывает затруднения с дыханием;
- жалуется на болевые ощущения в груди или животе;
- жалуется на сильную, неослабевающую головную боль;
- имеет хронические заболевания желудочно-кишечного тракта или печени;
- ведет себя агрессивно;
- ведет себя неадекватно, бредит, видит галлюцинации.
В этом случае помощь врачей поможет избежать серьезных осложнений, а возможно даже спасти человеку жизнь.
Что нельзя делать при опьянении:
- нельзя лечить похмелье новой порцией алкоголя!
- Нельзя ходить в баню и принимать горячую ванну;
- Нельзя пить «неподходящие» таблетки – Фуросемид, Парацетамол, Анальгин, Аспирин, снотворные и противоаллергические средства;
- Алкогольное отравление нельзя переносить на ногах, если через 10 часов самочувствие не придет в норму, нужно обратиться к врачу;
- Нельзя принимать лекарства для устранения поноса.
Отрезвление холодом не желательно
Ледяной душ в течении 5-10 секунд или умывание снегом – прекрасное средство, которое поможет взбодриться и привести в порядок мысли. Но достигнутый эффект обычно сохраняется в течение 20-30 минут, не дольше. Важно: при сильном алкогольном опьянении резкое снижение температуры может вызвать резкое сужение сосудов, сонливость, шок, инфаркт и даже привести к летальному исходу. В состоянии опьянения нельзя оставаться одному в морозную ночь на улице. Иначе быстрое отрезвление может закончиться переохлаждением и обморожением. Субъективное ощущение тепла после приёма спиртных напитков на холоде не сопровождается повышением общей температуры тела, а наоборот ведёт к постепенному её снижению, что в итоге вызовет переохлаждение организма. Что ведёт к потере сознания и часто к смерти. При переохлаждении организма задействуются все процессы теплообразования. В том числе происходит интенсивное окисление этанола в печени. Этот метод запрещён и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Как правильно принимать алкогольные напитки?
Конечно лучше исключить употребление алкоголя, либо знать меру и не превышать её.
Первое и основное правило: не смешивайте алкогольные напитки, пусть даже они будут самого высокого качества. Если же без этого никак не обойтись, то помните, что можно поднимать градус спиртных напитков, но не понижать. После пива можно пить водку, а не наоборот. Нарушение этого правила чревато не только жутким похмельем, но и мгновенным серьёзным опьянением, отойти от которого практически невозможно (по крайней мере, в короткие сроки), и которое даст о себе знать даже на следующий день.
Правило второе: не забывайте про еду! Нельзя пить на голодный желудок. От качества закуски зависит очень многое. Горячие мясные блюда, жирная рыба, салаты с растительным маслом, и в особенности картофель значительно понижают степень алкогольного опьянения.
Также желательно выдерживать хотя бы 25–30 минут между приёмом напитков. Такие продукты как лимон и петрушка очень хорошо уменьшают запах алкоголя изо рта, неизбежный в таких случаях. Также помогают разжёванные зёрна кофе.
Ещё одно правило: забудьте про соломинку! Ротовая полость человека богата кровеносными сосудами, расположенными прямо на слизистой оболочке. Алкогольные напитки, употребляемые через соломинку, начинают всасываться в кровь уже во рту, а кровеносная система мгновенно разносит их по всему телу. Поэтому, несмотря на то что вы пьёте лёгкий коктейль, алкогольное опьянение наступает очень быстро. Вообще задерживать во рту алкоголь чревато последствиями. Так что с коктейлями и другими алкогольными напитками, употребляемыми через соломинку, нужно быть очень аккуратным.
Отрезвление пьяного настойкой мяты
Настойка мяты хорошо снимает опьянение с человека, если это опьянение лёгкой или средней степени. Единственным минусом является то, что её нужно заготавливать в прок, то есть заранее. Чтобы отрезвить пьяного человека, следует дать ему 20 капель такого настоя в стакане с холодной водой. При этом снимаются и последствия опьянения – головная боль, тяжесть в голове, тошнота и другие неприятные ощущения. Для его приготовления мятного настоя возьмите стакан водки и добавьте чайную ложку сухой мяты. Выдержите состав в течение недели – и настой готов. Также хорошо снимают опьянение свежие ягоды малины.
В любом случае желательно не злоупотреблять спиртными напитками – алкоголь способен нанести значительный вред организму и экспериментировать с ним не стоит.
В статье использована информация из открытых источников и научных публикаций. Информация, предоставляемая на сайте, носит исключительно ознакомительный характер, не занимайтесь самолечением и самодиагностикой.
Хотите дополнить информацию в статье или возразить? Мы приветствуем комментарии, предложения или возражения.
Как отрезвить пьяного человека? — ZDRAVBUD.NET
Как развивается заторможенность у запойных алкоголиков
Чтобы оказать зависимому квалифицированную помощь, необходимо понять, что привело к изменениям в его поведении. Чаще всего чрезмерно спокойное и безразличное отношение к происходящему является следствием усиленной продукции серотонина. Если наблюдается дефицит этого гормона в организме, то человек очень быстро становится зависимым от этанола.
При пьянках также активируется выработка норадреналина и дофамина. Они дарят энергию, позволяют получать положительные эмоции «на пустом месте». Если зависимый резко отказывается от спиртного, концентрации названных веществ быстро снижаются. Тогда развиваются депрессия, апатия и вялость.
Выходит, заторможенность речи после запоя, как и снижение общей активности, имеет прямое отношение к гормональным скачкам. Ситуация усугубляется тем, что субъективно алкоголик не хочет находиться в состоянии депрессии. Ему не нравится ощущать себя безжизненным роботом. Поэтому он предпочитает пьянствовать дальше.
С годами алкозависимые вообще утрачивают способность радоваться жизни без спиртосодержащих напитков. Происходит умственная деградация личности. Чтобы избежать такого страшного сценария, нужно как можно скорее начать лечение.
Как привести в чувства пьяного надолго
Чтобы помочь сильно пьяному человеку справиться с алкогольной интоксикацией и на следующий день не страдать от абстинентного синдрома, выполняют ряд таких мероприятий:
- организовывают контрастный или просто холодный душ, который поможет взбодриться и восстановить деятельность нервной системы;
- интенсивно растирают человека полотенцем, особенно сильно воздействуя на стопы и ладони, которые являются биологически активными зонами, отвечающими за повышение энергии организма;
- дают выпить витамин C из расчета 0,4 г на 10 кг веса, через 10 минут – 10 мл витамина B1 (1 ампулу тиамина), что обеспечит более активное выведение продуктов распада этанола.
После выполнения всех отрезвляющих процедур пьяного заставляют хорошо покушать. Лучше всего подойдет горячий суп, тушеное мясо с картошкой и квашеной капустой. В завершение следует уложить человека спать. Утром он будет чувствовать себя намного лучше.
Самый надежный способ избежать опьянения – это соблюдение культуры пития. Для этого необходимо знать свою норму и ни при каких обстоятельствах не превышать ее. Если же ситуация вышла из-под контроля, крайне важно принять своевременные меры, чтобы минимизировать интоксикацию организма и предотвратить ее негативные последствия.